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女朋友问我跆拳道里为什么要踢木板?它的意义在哪里?

发布时间:2023-12-30 15:52:40  点击量:

  女朋友问我跆拳道里为什么要踢木板?它的意义在哪里?一般在两种情况下踢木板:一、考带的时候,有的会要求你以某种腿法踢破木板。二、纯粹就是为了炫技。让别人觉得:哇!好厉害!木板都能踢破!然而,那木板脆到不行,找好发力点,一踢即破。

  练爆发力。一般人觉得力气大就够了,甚至对沙袋出拳出腿时(怕疼)会有一个漫长的推的动作。但你想象把拳头放在薄木板上慢慢发力跟啪叽一下打出去的区别,这是比较极端的比喻,但是原理差不多,就算前者是壮汉后者是萌妹也只有后者能打破木板J9九游会真人游戏第一品牌。快准狠的出击才是最有效的出击。

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