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1826388999发布时间:2024-01-03 07:32:48 点击量:
J9九游会真人游戏第一品牌跆拳道品势基本手法要求规定动作:攻击部位是胸口;攻击的路线是从髋关节到心胸旋转攻击;动作完成后直拳侧击与胸口同高。
扣分事项:击打时肘关节翘起;直拳侧击的路线不准确时;动作完成后攻击部位、高度不准确时;上身向进攻方向倾斜时。
规定动作:攻击的手臂从里到外,动作幅度要大,手下锤时,拳的高度与眼部同高,左右脚内侧形成90度。
规定动作:起始点双拳的拳心向下,然后慢慢旋转出击,辅助手旋转到右肩部时,拳心向脸部,格挡节奏是八秒。
规定动作:击打部位的高度是胸口,击打手臂的拳心向下:动作完成后击打的肘关节与辅助手臂,掌心对齐:肩部向进攻方向自然形成45度。
扣分事项:动作完成后的高度不准确时;攻击手的手臂向外抬起时;击打时肘关节上下移动时;动作完成后,肘部过大或过小时。
规定动作:击打部位的高度是下颌,动作完成后拳心向脸,肘部与耳朵同高;辅助手的拳放在髋关节处,拳心朝上;肩部向进攻方向自然形成45度角。
扣分事项:动作完成后,高度与肩部的角度不准确时;进攻时肘关节向外抬起;动作完成后,肘部动作过大或过小时;动作完成后身体向前倾斜时J9九游会。
三、刺:与“击”的动作相似,区别在于用手指尖攻击,比拳攻击的距离要长,但因使用指尖受力关节较多,如果使用部位不正确,容易造成脱臼或骨折。
规定动作:从髓关节开始刺击,攻击部位是胸口。动作完成后,腕部伸直手掌立起。身体中正,辅助的手臂放在进攻手臂的肘关节下,掌心向下。
扣分事项:攻击从胸口开始时,动作完成后高度不准确时;动作完成后,身体的重心向前倾斜时;动作完成后,腕部或手掌向下或向上时。
规定动作:从髋关节开始刺击,攻击的部位是胸口。动作完成后,腕部伸直,掌心向下。动作完成后身体中正,辅助的手臂放在左关节处,拳心向上,手臂向后夹紧。肩部向进攻方向自然形成30度。
扣分事项:动作完成后,高度、掌心、手腕不准确时;动作完成后,身体的重心向前倾斜时;肩向攻击方向倾斜过多或过少时。