J9九游会真人游戏第一品牌平顶山新闻网在老师的带领下，我们进入了跆拳道馆。啊，里边可真大呀！教练让我们把鞋子和袜子脱掉再进来，我们光脚站在地板上好凉爽。然后教练又让我们先跑十圈，跑完后我们就已经热得不行了。按照教练的吩咐，我们一排一排地脱去外套，跟着三个学过跆拳道的人一起做健身操。因为动作太快了，所以我慢了一拍，哈哈！

　　教练让我们两只脚对齐，然后躺下J9九游会，把两边的腿压在地上，还特意给我们每个人都按一按。还有走两步，蹦起来，转三个弯……

　　最后教练给我们每一个人都发了一枚胸章，还一起玩了个叫贴烧饼的游戏。对了，我们还向国旗敬了个礼，跆拳道的敬礼就是鞠躬！