J9九游会真人游戏第一品牌强身健体是首要关于跆拳道的起源与发展从古至今，健康一直是所有人关注的话题，作为辣妈，如何能够让孩子有一个健康的体魄也是必修课，除了饮食起居的照料，锻炼成为了必不可少的一项课题，无论男孩女孩，随着年龄的成长保护自己也是要掌握的。辣妈小编今天带您了解一项既可以强身健体又可以保护防身的项目—跆拳道。

　　阳光道场秉承“阳光跆拳道”从快乐出发的教育形式，致力于道馆式教育的研究与实践，乐于科学的训练方法针对不同年龄阶段的学员制定不同的训练计划，使不同性格孩子得到不同的提升。育人，明理，强身，启智送孩子一个完美的童年。

　　跆拳道的前身是“花郎道”，起源于1500年前的朝鲜民间武术。公元688年，新罗王国统一朝鲜，这是朝鲜发展的黄金时代，跆拳道得到了大力推广。

　　到公元935年，新罗王国被推翻，建立了高丽王朝，军队骁勇善战，士兵们常以拳撞击墙壁或木块，以磨炼手部的攻击能力J9九游会官网。最后，由勇敢过人的士兵金振郗进宫廷参加拳击比赛，使跆拳道的威望达到了极点。

　　五百年后，高丽王朝灭亡，跆拳道随之衰落。取代高丽王朝的李朝重文轻武，儒家思想取代了佛教的地位，武功及跆拳道得不到重视。

　　1910年日本侵占朝鲜，跆拳道于此时几乎灭迹。侵略者一度禁止跆拳道训练，但仍有部分人在野外荒郊偷习跆拳道。还有很多朝鲜人被生活所迫，到中国和日本谋生，通过他们，跆拳道不仅得以保留下来，而且与中国武术和日本空手道等搏击技术相融。

　　第二次世界大战后，自卫术再度兴起，朝鲜人从世界各地带回了新的武术技巧，并与跆拳道熔于一炉，而逐渐形成今日的朝鲜武术体系。 1973年，“世界跆拳道联盟”（简称WTF）成立。有美国、香港、、日本、马来西亚、新加坡、朝鲜、菲 律宾、沙巴、柬埔寨、澳大利亚、象牙海岸、乌干 达、英国、法国、加拿大、埃及、奥地利、墨西哥等二十多个国家和地区加 入。目前会员仍在不断增加。

　　1988年，跆拳道在韩国汉城奥运会首次亮相后，为了适应国际重赛，跆拳道的技术在不断地变革和发展。世界跆拳道联盟的总部中有一特别技术委员会，其主要任务就是改进现今的跆拳道技术。

　　当然，今日的跆拳道动作似乎不像以前那样圆润流畅，也不似以前那样重视运动中身体的平衡，然而对当今跆拳道技术的检验并不在它的外观，而是在于实战之中。具体地说，就是在实战对抗中或在大街上遭受袭击自卫的情形下，新型跆拳道的技术无疑要比拘于形式的老技术更胜一筹。