小朋友要学的东西太多武术是个好选择上周末,2019岭南武术文化周落幕。在团队的网络人气排名中,天竣武术训练中心、跃马青少年武术培训中心、广州北少林拳会、南村镇中心小学、海珠区素社街怡海幼儿园分列一到五名。为什么要学武术?不同的人想法不同,但有一个观点比较统一,那就是练武的真正目的并不是为了打,而是强身健体。 ■新快报记者 王敌

　　在此次网络投票中,天竣武训是人气榜第一名。天竣武训的教头何师父认为中国武术的发展势头良好,他说:“有赖于国家对传统文化的支持,越来越多的人开始研习武术,尤其是孩子们,更要多做这种健康的活动才对。”

　　天竣武训成立于2007年前后,学员从5岁到20岁都有,主要教的是洪拳。此次岭南武术文化周,天竣武训参加了多个组别的比赛,且各组别都有斩获。谈到参加此次比赛,天竣武训方面表示这也是一次难得的展示机会。

　　何师父习武多年,在天竣武训,他不必亲自指导所有人,很多徒弟可以代为教拳。谈到练武,何师父表示,没有武术是完全不能打的,但教小朋友练武,更多是考虑强身健体的目的。何师父说:“武术是中国文化中很具代表性的软实力之一,而且孩子们学习武术,就是为了增强体质,这是武术在现代社会中所能做到的最高目标。”在何师父看来,武术也是中华文化的一个载体,孩子们一边学武术,一边也是在传承传统文化。

　　何师父认为,无论是学习武术套路还是武术竞技,基本功都必不可少,所以天竣武训很重视对学员基本功的培养。“不同年纪、不同体格的人,基本功的方法不一样,不能一概而论,但无论哪一种情况,基本功的训练都不可或缺。”何师父说。

　　不过,在天竣武训,入门第一课并非练习基本功,而是修武德。何师父表示,任何人学习武术都要先从修养做起,要明白如何控制住自己的情绪,他说:“以孝为先、尊师重道、团结同门、互相帮助,这都是学武之前必须要讲的内容。”

　　无论是练习武术套路,还是竞技武术,何师父认为这都是中国武术的一部分,并无优劣之分。“中国武术需要营造出一个良好的环境,去其糟粕、取其精华,然后互相提携、共同发展。”

　　跃马武术算是本次比赛的大赢家。在网络人气方面,跃马武术是团队组第二名,严丹彤和陈纪均则是个人组的第三名和第四名。谈到推广武艺,跃马武术的马师父(中国武术七段、国家一级裁判)说:“武术是中华民族自己的体育项目,也代表了中国人的精神,但学武是为了强身自卫,不是为了称王称霸J9九游会真人游戏第一品牌。”跃马武术成立于2007年,主要以祖传的回族查拳为基础,再因材施教教授各门各派的传统武术和竞技武术。马师父表示,查拳是国家级非物质文化遗产,全国武术锦标赛指定竞赛项目,其动作舒展挺拔,好看且实用,非常适合少年儿童学练。在跃马武术,不只教武术套路,也教散打,不过,教小朋友,还是以基本功和套路为主,马教练说:“只要基本功练好,学什么拳法都可以练得好。”“少年儿童先学套路,打好基础再教散打。孩子们都是一边学套路,一边修武德,我们会不断地告诉小朋友们,学武之前要先学会克制自己。”

　　马师傅表示,武德没学好我们是不会教实战散打的。马师父认为武术是一种适合终身坚持的运动,不仅小朋友要学,青少年甚至中老年都可以参与其中。跃马武术开展以来参加世界、全国、全省的武术大赛,获得金牌数百枚,培养的国家二级运动员上百人,致力把中华武术传承给下一代。

　　跃马武术还有专门的武打童星培训班,此次个人组第三名严丹彤就是其中一员,而她也算是影视圈小有名气的童星之一。

　　作为网络人气团队的第四名,南村镇中心小学在赛场上得到了37个金奖、15个银奖以及团队特等奖。此次参赛,南镇中小也算是载誉而归。作为南村镇中心小学的带队教练,谭老师表示,教学生们练武,其实就是为了增强孩子们的体质,但武术绝不是攻击别人的手段。

　　南村镇中心小学一共有3位教授武术的体育老师,分别教长拳类、南拳类和太极类。从一年级开始,便有学生加入武术队训练,但按照年龄划分,一年级和二年级都要单独练基本功,到了三年级才正式研习武术套路。

　　谭老师说:“练武其实很枯燥,并不像其他球类运动那么好玩,所以想激发孩子们对武术的兴趣,我们也要想办法。”谭老师的办法也很简单,主要就是设计训练游戏、加强训练竞赛,比如在练体能的时候分组进行蛙跳比赛。“一开始,孩子们都不大能吃苦,这个时候就让他们观摩学长打拳,看到大哥哥们打得那么好,他们就会好好训练了。”谭老师说。

　　刚开始练拳,学生难免会觉得能增长武艺。对此,南村镇中心小学的老师都是从第一节课就告诉学生们要有武德。谭老师说:“武术套路虽然不针对实战,但每个动作都有其攻防含义,平时练得多,就会有肌肉记忆,真打起来还是会有帮助,但练武绝对不是主动攻击别人、伤害别人的手段,强身健体、修身养性才是中国武术的真正意义。”

　　怡海幼儿园是本次网络人气团队排名的第五名。此次前去参赛的都是五六岁的小朋友,学武时间都不长,但表现还不错,团队拿了特等奖,还有5个个人金奖、6个个人银奖。

　　怡海幼儿园从2014年开始推广武术,跟培训公司合作,有师父专门到幼儿园来教授少林拳。尽管每个星期只有周一上一节课,但孩子们都很开心。幼儿园方面表示,开展武术项目是希望能够磨炼小朋友们的意志,通过武术让孩子们可以更坚强一些,家长们对此也比较赞同。

　　幼儿园并不强迫所有孩子都要参加,而是自愿报名。目前,幼儿园里有40多个小朋友学武,学武的氛围越来越好。此次比赛有差不多一半人报名参赛,6岁的曹宇泺带病也要出赛。不过,考虑到他在发烧,带队师父没有让他参加个人赛,只是参加了团队赛。

　　26岁的毛师父在幼儿园教了两年,他明显感受到小朋友们是有进步的。“去年我们也参加过一项比赛,当时是亚军,现在是冠军了。”毛师父说。

　　毛师父表示,在幼儿园,很多小朋友从3岁就开始练习,而且非常积极。“要知道,基本功是很重要的,一周一节课其实并不太够,孩子们要常常在家自己练习,家长们也很支持,常常发孩子们在家扎马步之类的视频给我。”毛师父说。

　　毛师父认为,让孩子们学武并不是为了打架斗殴,“我总是告诉小朋友,练功并不是要打同学,而是重在强身健体、提高注意力方面,”毛师父说,“身体好、精神好,孩子们长大以后必然受益匪浅。”