J9九游会官网跆拳道的好处doc,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”(指用脚踢打),“拳”(指用拳击打),“道”(指格斗的艺术和一种原理)。

　　跆拳道普遍流行的一项技击术,是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势(特尔)、搏击、击破J9九游会、特技、跆拳舞等五部分内容组成。

　　,以手为辅,主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法,腿法技术在整体运用中约占3/4,因为腿的长度和力量是最长最大的,其次才是手。腿的技法有很多种形式,可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋,威胁力极大,是实用制敌的有效方法。

　　1. 有利于发达有力的肌肉和骨骼的增长。(长期的系统训练当中孩子除了会有协调的身体,发达的肌肉,还会有较高的身高)举例:练****跆拳道的黄金时段8-12岁既能听懂教练意思,身体的综合素质还在

　　2. 培养活动力,培养应付任何难关的能力(在练****跆拳道当中孩子的自我思考能力和实践能力会得到明显的提高将很有利于孩子的学****举例:有些孩子学****好但是动手能力不强

　　3. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。(可以提高孩子的瞬间反应能力)举例:有些孩子在上课或者其他学****中为什么一下子明白老师在讲什么很影响学****的一个原因

　　5. 发达末梢神经和视觉。(对任何事物的感知能力,开阔的视野)举例:小学生近视的高居不下的原因

　　6. 培养集中力,取消杂念。(帮助集中注意力,有利于提高学生上课的效率)举例为什么孩子很刻苦成绩还是很不满意。