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1826388999发布时间:2023-12-06 01:56:00 点击量:
跆拳道为什么要发声?我之前训练的时候也不喜欢发声,即使教练威胁我说一次不发声就罚做30个俯卧撑我还是照样不发声……直到,我生平第一次参加比赛。
对方很强,我依旧不发声……然而我一上场就被各种追着打J9九游会真人游戏第一品牌,第一场打下来腿就被踢出淤青了。中间休息时教练很严厉的说:“你如果再不发声就等着输吧。”第二场,接着被吊打,比分已经差了十分。秉持着不想输的信念。我开始发声,神奇的是,一发声,感觉腿踢高了,踢的力道也变大了,整个人精气神都上来了。于是我就踢中了她的头,她懵了,我也懵了,然后我迅速反应过来,又是两记踢中头的横踢!
前两个用于短促的拳,腿,格挡。后一个用于分段式发力的动作,如横踢有一个提膝,转胯,出腿的过程,短促的二段式发音能增强爆发感。