J9九游会官网跆拳道的体育价值跆拳道的价值 练习跆拳道需要活动全身的肌肉和关节，因此，它是一项较全面的运动。 人类一直很重视生命的维持和需要，所以无论对内环境还是外环境的变化，都能及时地做出适当的调整。外环境，就是指为了生存下去，与外界不可分割的那些关系；内环境，则是为了保持机体机能的统一与平衡，而不可避免的反应。据此，我们可以把跆拳道运动理解成，为了生存的目的与对内、外部刺激合理反应，达到内、外环境协调、平衡和统一的过程。 跆拳道正是把手、脚和全身所有非动不可的部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接。因此，大到内外环境的秩序调节，小至维持身体机能...

　　跆拳道的价值 练习跆拳道需要活动全身的肌肉和关节，因此，它是一项较全面的运动。 人类一直很重视生命的维持和需要，所以无论对内环境还是外环境的变化，都能及时地做出适当的调整。外环境，就是指为了生存下去，与外界不可分割的那些关系；内环境，则是为了保持机体机能的统一与平衡，而不可避免的反应。据此，我们可以把跆拳道运动理解成，为了生存的目的与对内J9九游会官网、外部刺激合理反应，达到内、外环境协调、平衡和统一的过程。 跆拳道正是把手、脚和全身所有非动不可的部位作整体性的组合，按照科学的原理进行连接。因此，大到内外环境的秩序调节，小至维持身体机能平衡，跆拳道都具有绝对的发展性的。 当然，体育的概念是一种广义上的说法，在这里我们就不一一赘述。 学习跆拳道是为了通过跆拳道来锻炼身体与意志； 必须克己忍让，尊师重道，尊敬长辈，热爱祖国； 拥有一份时刻反省的心态，决不乱用跆拳道格斗技术； 拥有一颗纯朴坦荡的心灵，以此成为自由主义的使者； 掌握良好的行为举止，团结所有人的力量，去维护世界和平； 培养形成注重礼仪的人格，时刻怀着一颗充满感激的心。