J9九游会飞云跆拳道社活动日新闻稿活动日学员在教练的带领下先进行了热身。慢跑两圈，和全身关节的运动和韧带。这样在训练中不会受伤。

　　热身结束进行腿法练习。主要巩固上节课的弹踢腿和下劈腿的练习。然后学员认真的和教练学习新的内容。有太极一章J9九游会真人游戏第一品牌，马步冲拳，横踢。学员们非常认真将每个动作做标准。训练进行到六点结束。教练集合整队总结训练，最好进行跆拳道上的礼仪事下课。

　　此次活动宣扬了我们社团自强不息，刻苦学习的跆拳道精神。体现了飞云学子良好的精神风貌。期待飞云跆拳道社以后能有开展更多新颖，有活力的活动！