中国跆拳道臟通_中国大众跆拳道教程中国跆拳道协会经中华人民共和国民政部正式批准，于2004年7月正式成立。该协 会是在中华全国体育总会领导下的群众性非赢利体育社团，是中国奥委会承认的、代 表中国参加相应国际跆拳道组织和活动的唯一合法组织。中国跆拳道协会依法对中国 跆拳道运动进行管理。现有团体会员31个（包括全国各省、自治区、直辖市跆拳道协 会），个人会员正在逐步发展壮大，目前已接近百万之众。

　　中国跆拳道协会的宗旨是：在遵守国家宪法、法律的前提下，团结中国跆拳道工作 者、运动员和跆拳道爱好者，在中国推广和普及跆拳道运动，增强中华民族的身体素 质；提高跆拳道运动技术水平，攀登世界跆拳道高峰；增进同各个国家和地区跆拳道人 士的友谊，加强与世界跆拳道联盟和亚洲跆拳道联盟等国际体育组织以及世界各国跆拳 道协会的联系与合作。

　　跆拳道是起源于朝鲜半岛（现朝鲜和韩国）的一项武道运动，主要利用手脚等部位 进行搏击对抗，武道跆拳道的部分内容，现在已经成功改造成为一项现代体育运动。跆 拳道的英文写法为“TAEKWONDO”，跆拳道这三个字各有一定的含义，“跆”字的含 义为：脚踢，以及与腿部相关的各种攻击和防守技术；“拳”字的含义为：拳打，以及 与手臂相关的各种攻击和防守技术；道：是指在“跆”和“拳”过程中的精神要求 以及搏击的艺术方法和取胜规律。

　　公元688年，新罗王国统一朝鲜半岛，这是朝鲜半岛发展建设的黄金时代，这个时 代跆拳道得到了大力推广。至公元935年，新罗王国被推翻，高丽王朝建立。高丽军队

　　骁勇善战，士兵们常以拳撞击墙壁或木块，以磨炼手部的攻击能力。最后，由勇敢过人 的士兵进宫廷参加格斗比赛，使跆拳道的威望达到了极点。500年后，高丽王朝灭亡， 跆拳道随之衰落。取代高丽王朝的李朝重文轻武，儒家思想取代了佛教的地位，武功及 跆拳道得不到重视。

　　1910年日本侵略朝鲜半岛，李朝灭亡。殖民政府停止一切朝鲜文化活动，跆拳道也 在其中，只有部分人在民间秘密。1945年，朝鲜半岛解放，国家的、经济、社 会面貌发生了新的变化，自卫术再度兴起，流落海外的朝鲜半岛人也将各地的武艺带回 本国，和朝鲜半岛的各种自卫术融为一体，从而形成了现代跆拳道体系。当时自卫术的 名称较多，比如：跆跟、手搏、托肩、唐手道等。

　　1973年5月，“世界跆拳道联盟”成立。有美国、日本、马来西亚、新加坡、朝 鲜、菲律宾、沙巴、柬埔寨、澳大利亚、象牙海岸、乌干达、英国、法国、加拿大、埃 及、奥地利、墨西哥、中国香港、中国等二十多个国家和地区加入。

　　为了使韩国的自卫术得以正规发展，1954年跆拳道将韩国的自卫术统称 为跆拳道，并使跆拳道成为全国运动会的正式比赛项目。1966年第一个国际组织一 国际始拳道联盟成立（International Taekwondo Federation-简称“ITF”，由崔?弘熙创 立）。1973年5月，在汉城成立世界始拳道联盟（The World Taekwondo Federation简称 “WTF”，原主席金云龙；现任主席赵正源）。1973年开始举行第一届世界跆拳道锦标 赛。1975年世界跆拳道联合会被国际体育联合会接纳为正式会员。1980年国际奥委会正 式承认了世界跆拳道联合会。1986年第十届亚运会跆拳道被列为正式比赛项目。1986年 举办第一届跆拳道世界杯比赛。丨988年、1992年列入奥运会表演项目。1994年在法国巴 黎召开的国际奥委会第103届会议，会议决定把跆拳道项目列入2000年奥运会正式比赛 项目，并设有男子4个级别、女子4个级别。1996年开始举办世界青年跆拳道锦标赛。从 此，跆拳道被列人许多世界重大赛事，如世界大会、世界军人运动会、亚运 会、全非洲运动会、泛美运动会、东亚运动会、世锦赛、奥运会等国际比赛的正式项 目。现在已有180多个国家加入到世界跆拳道联合会，世界跆拳道大家庭在不断扩大。

　　中国自1992年开始有步骤、有计划地开展跆拳道运动。在“国家管理，依托社会， 健康规范，迅速起动”方针的指导下，经过十几年的发展，已基本步人正轨，初步建立 了科学的训练、竞赛、管理和组织体制，加人了世界跆拳道联盟和亚洲跆拳道联盟并积 极参与了重要的国际跆拳道比赛和活动，取得了可喜的成绩。

　　随着跆拳道运动列人2000年悉尼奥运会正式比赛项目，国家体育总局认识到开展跆 拳道运动的重要性和必要性。1992年10月7日，经国家体委综合司、国际司合签及国家 体委领导批准，中国跆拳道协会筹备小组正式成立。1994年2月20~22日，国家体委组 织全国跆拳道运动座谈会，共有12个单位60多人参加；1994年5月，在河北正定举行了 首届全国跆拳道教练员裁判员；1994年9月，首届全国跆拳道比赛在昆明举行，

　　大学举行，有22个单位约250名运动员参加了比赛，在会上世界跆拳道联盟总裁李仲佑 先生率韩国表演团做了精彩的表演。

　　1996年5月17〜19日，在浙江金华举办了19%年中国万基杯全国跆拳道锦标赛。来 自全国各省、自治区、直辖市、体育院校、前卫体协、解放军等共33个单位的308名运 动员参加了比赛，香港队第一次参加了比赛。男女各设8个级别。前卫体协、北京体育 大学、武汉体育学院、西安体育学院、成都体育学院分获总分1~ 5名；吉林与浙江获并 列第六名。1996年6月，经国家体委批准，中国派出了9位运动员参加了在墨尔本举行的 第一届亚洲跆拳道锦标赛，男子83KG级选手门凤伟获得铜牌。1996年7月，中国跆拳道 青年集训队正式在北京成立，次年9月，中国跆拳道青年队组成14人赴越南河内参加了 国际跆拳道邀请赛，我国选手获得2金1银2铜的好成绩。

　　随着现代社会的快速发展，体育已成为人们日常生活中不可缺少的一部分，竞技体 育也越来越多地受到人们的关注。跆拳道这一新兴的运动项目及健身方式备受广大青少 年的喜爱，特别是我国开展该项目才短短十几年时间，三次在奥运会上拿到了4枚金牌 (表1-1中国队参加洲际、国际比赛成绩统计表），有效地推动了跆拳道运动在中国的 发展。

　　跆拳道的训练，要求以礼开始、以礼结束。礼仪教育贯穿在跆拳道练习的始终。练 习者不但能够得到身体锻炼，还能够得到礼仪教育，使之懂得秩序、懂得守时、懂得纪 律、懂得尊重。正如现代跆拳道创始人之一李仲佑所概括的：“跆拳道是正人之道J9九游会真人游戏第一品牌。” 从另一个角度讲，可以说跆拳道是一种通过武道形式对练习者进行礼仪教育的活动。跆 拳道的礼仪形式主要是鞠躬礼。

　　跆拳道精神可以定义为两种，一种是通过跆拳道而获得的身心进一步升华的状 态，另一种是对待跆拳道的姿态或者是欲通过跆拳道获得的精神价值。

　　通过实际所体会的跆拳道精神可以从跆拳道本身人手进行分析，但是通过跆拳 道所获得的精神已经超出了跆拳道自身的范畴。因此跆拳道精神还可以理解为是蕴 含在跆拳道行为中的人类理想主义意识。在跆拳道的范畴内，跆拳道精神是与跆拳 道的技术和身体相对应的术语，跆拳道精神是跆拳道技术的根本意志，它为跆拳道 者的实践行为提供规范。